JUNIORWALKING
7. Juni 2006

Nordic Walking mit Kindern
anläßlich einer Projektwoche der
Grundschule Berghausen, Langenfeld

Früh übt sich ... auch Kids freuen sich über Nordic Walking.
Grundschullehrerin und begeisterte Nordic Walkerin Ingeborg Lachmann brachte den gesunden Ganzkörpersport ins Projektwochenprogramm und
ein Dutzend Kinder entschied sich für Nordic Walking.
Da zu Fuß zu erreichen, wählten wir als Übungsgelände die
Wasserskianlage aus.

Das Wetter war super und so machte das Training richtig Spaß!
Die Kinder lernten spielerisch die Grundtechnik, meinten auch,
"das haben wir uns aber viel leichter vorgestellt".
Wir walkten zweimal um den großen See. Zwischendurch
wurden die Stöcke ausgelegt oder aufgestellt und es gab
abwechslungsreiche Spiele.

Auf dem See war auch was los, so dass es gar nicht langweilig werden konnte! Ein schöner, unvergesslicher Projektwochentag.


Nach Eintreffen an der Wasserskianlage heißt es erstmal:
Stöcke richtig anpassen. Sie sollen nicht zu lang; nicht zu kurz sein.


Dann noch schnell ein Gruppenbild mit Trainerin Ilona Pöllmann und
Grundschullehrerin Ingeborg Lachmann
Und schon geht's los mit Bewegung: Wir machen uns mobil
im Sand, am Wasser.




Die ersten Erfahrungen und Kennenlernen der NW-Technik.


Und schon geht's los.


Um 10.00 Uhr ist erstmal wohlverdiente Pause.
Eine Mutter hat sich viel Mühe gemacht und toll belegte Brötchen gebracht.


Dann geht's weiter mit Nordic Walking.
Für Abwechslung sorgen Spiele mit Stöcken.


Ob das Wasser noch sehr kalt ist ?
Die Wasserskifahrer sind abgehärtet und genießen die Sonne.
Dann ist der schöne Vormittag zu Ende und es geht wieder
zurück zur Schule.


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